söndag 15 september 2013

Redo för snöpremiär!

Lyx med vallarum på skolan, mysigare än min vind!
Viloveckan är slut och imorgon kl 07.30 åker vi mot Torsby för 4 dagars läger och snöpremiär i skidtunneln! Kändes lite skumt att plocka fram vinterkläderna och att stå och valla när det fortfarande var shortsväder ute tidigare idag, men samtidigt helt fantastiskt. Ser väldigt mycket fram emot att få köra på snö redan i september, tidigaste snöpremiären jag varit med om. Vår tränare har utlovat mycket teknikträning vilket jag älskar, det ska bli jättekul att få feedback.

Dessutom ska vi under nästa vecka ha individuella träningssamtal, även det något som ska bli kul. Jag var i Mora redan i maj när jag var antagen till utbildningen och gjorde ett konditionstest där jag åkte rullskidor på band och har sedan under sommaren fyllt i en träningsdagbok som jag nu lämnat in för analys. Förra veckan gjorde jag ett nytt test och utifrån detta ska vi planera inför kommande träningsår. Jag vet iallafall så mycket att testet visade en klar förbättring men det ska bli kul att höra coachens analys av sommarträningen och vad det är som varit bra och vad jag kunde gjort bättre. Jag stukade min fot på midsommar vilket vände min egen planering upp och ned, därför var jag väldigt glad över att testresultatet var såpass positivt. 


200 meter från skolan, bastun skymtar i bakgrunden!
Men vilovecka betyder inte bara sofflocket utan mindre mängd samt alternativträning och variation och så jag ger er lite bilder från veckan som bjöd på såväl kajakorientering som turistcykling. Fotbollsturnering på skolan samt ett par styrkepass har också hunnits med, samt en del jobb då jag ska jobba mindre under nästa vecka.  


Affären var stängd så vi fick umgås med hästarna utanför
Jonas, klasskompis och Morabo, guidade mig med bravur. Otroligt vackert i Dalarna!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar